์คํ์
2022.11.07๐๋ฌด๋ฃ๐ 11/10(๋ชฉ) ๋๊ธ๋ง ๋จ๊ธฐ๋ฉด!
๐ฅฉํคํ ์ ์ ์ ๋น ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ๐ฅฉ ๋ฌด๋ฃ ์ฆ์ !
์ ์ฒญ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ฑํ๊ธฐ ๐ https://vo.la/yP97N9
๐ํธ์ฃผ์ฐ ์ฒญ์ ์ฐ ๊ณ ๊ธ ๋ชฉ์ฌ์ ํคํ ์ ์ ์ ๋น ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ
๐ํ ํฉ๋น ๋น๋ฅ ๊ณ ์ 1.9g + 0kcal ์ฒ์ฐ๋์ฒด๋น ์ฌ์ฉ
๐[์ ๋น ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ]
โ ํ ํฉ๋น ๋น๋ฅ ๊ณ ์ 1.9g
โ 0kcal ์ฒ์ฐ๋์ฒด๋น ์ฌ์ฉ
โ ์ด๊ฐ๋จ 3๋ถ ์กฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋ฅ
โ ๋ชธ์ ํก์๋์ง ์๋ ์ฒ์ฐ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ
โ ํธ์กฐ์ฐ ์ฒญ์ ์ฐ ๊ณ ๊ธ ๋ชฉ์ฌ
โฐ11/10(๋ชฉ) ๊ผฌ๋ฆฌ์ก๊ธฐ ์ด๋ฒคํธ ์ผ์
โ 1์ฐจ์: 11์ 30๋ถ~12์
โ 2์ฐจ์: 15์ 30๋ถ~16์
๐์์ทจ์, ๋ค์ด์ดํฐ์๊ฒ ๋๋ฌด ๋๋ฌด ๊ฐ์ถํ๋
ํคํ ์ ์ ์ ๋น ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ!(์ง์ง ๋ง์์๐คค)
์ด๋ฒคํธ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ ๐ https://vo.la/yP97N9
์ข์์
59๊ณต์
13