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2025.07.15☀️햇빛화상, 방치하면 더 위험할 수 있어요!
요즘처럼 자외선 강한 날씨, 야외 활동 후 피부가 따갑고 붉어진 적 있나요?
특히 바닷가에서는 물·모래에 반사된 햇빛까지 더해져
**짧은 시간 노출에도 쉽게 햇빛화상(일광화상)**이 생길 수 있어요.
✔️ 4~6시간 후부터 피부 붉어짐, 따가움, 물집
✔️ 심할 땐 열감·오한 등 전신 증상
✔️ 무심코 방치하면 2차 감염·염증 위험까지 ⚠️
✅ 햇빛화상 대처 꿀팁
- 얼음찜질/차가운 샤워로 열 식히기
- 덱스판테놀 성분 연고 바르기 (피부 재생 + 진정 효과)
- 물집은 절대 터뜨리지 말기! 감염 막는 보호막이에요
- 가려움 있다면 항히스타민제 복용도 도움돼요
- 습윤밴드는 피하고, 연고로 부드럽게 관리하기
🌤 예방법도 중요해요!
- 자외선 차단제 2~3시간 간격으로 덧바르기
- 긴소매 옷, 모자, 선글라스 활용하기
- 햇빛 알레르기 가능성 있는 약 복용 중이라면 피부 변화 꼭 체크!
💬 혹시 햇빛화상 겪어본 적 있으신가요?
“여름철 피부를 이렇게 관리해요”
여러분만의 꿀팁 댓글로 나눠주세요! 🙋♀️🌴

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